Für welche Alltagsprobleme gibt der VLI seinen Mitgliedern Tipps?
  • Bei welchem Arzt kann ich abklären lassen, ob ich eine LI habe?

  • Kann ich auch einfach lactosefrei essen und sehen, ob meine Beschwerden besser werden?

  • Wo erhalte ich mehr Informationen?

  • Bezuschusst meine Krankenkasse eine Ernährungsberatung für LI?

  • Wie erfahre ich, ob und wieviel Lactose in meinem Medikament enthalten ist?

  • Welche Menge Lactose darf ich jetzt noch essen?

  • Welche Milchprodukte enthalten keine Lactose?

  • Kann ich Brot / Wurstwaren / Tiefkühlprodukte / Süßigkeiten / ... essen?

  • Wie kann ich lactosefrei kochen? Wo erhalte ich entsprechende Rezepte?

  • Wo kann ich jetzt einkaufen?

  • Hinter welchen Produktzutaten kann sich Lactose verstecken?

  • Was mache ich, wenn ich essen gehe oder bei Freunden eingeladen bin?

  • Wie verhalte ich mich bei Auslandsreisen?
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